Buổi sáng ngày thi đầu tiên diễn ra 3 trận chung kết ở các nội dung 4x800m nam, nữ và nhảy sào. Trong đó, nội dung 4x800m được chú ý hơn cả khi có sự góp mặt của hai đối thủ kình địch là Đinh Thị Bích (Nam Định) và Khuất Phương Anh (Hà Nội), hai đối thủ từng so kè nhau tại SEA Games 2019 tại Philippines. Đây cũng là nội dung các cô gái Nam Định đã thống trị trong suốt 2 năm qua.

Nội dung chạy 4x800m nữ năm nay có sự góp mặt của 5 đội: Nam Định, Khánh Hòa, Thái Bình, Bình Định và Hà Nội. Đoàn Nam Định không gặp quá nhiều khó khăn khi vượt qua các đối thủ cạnh tranh để dẫn đầu 3 vòng chạy đầu tiên. Tới vòng chạy cuối cùng, dù bị dẫn trước ở vạch xuất phát, tuy nhiên, Khuất Phương Anh đã có màn bứt tốc ngoạn mục, vượt qua Đinh Thị Bích ở 100m cuối để mang về tấm HCV sát sao cho đoàn Hà Nội. Kết quả cuối cùng, đoàn Hà Nội giành HCV với thành tích 8:59.07, đoàn Nam Định giành HCB với 9:01.34, đoàn Thái Bình giành HCĐ với thành tích 9:15.39.

Ở nội dung 4x800m, đoàn Hà Nội giành HCV cùng thành tích 7:47.64, đoàn Đồng Nai giành HCB với thành tích 7:50.38, đoàn Hà Tĩnh giành HCĐ với 7:50.70.

Ở nội dung cuối cùng là nhảy sào, VĐV Trương Thị Thu của đoàn Thanh Hóa giành HCV với thành tích 3m20, HCB và HCĐ là hai VĐV của Cần Thơ lần lượt là Nguyễn Thị Thúy Vy (2m40) và Bùi Thị Khỏe (2m20).

Buổi chiều ngày thi đấu thứ nhất sẽ diễn ra chung kết các nội dung Nhảy xa, Đẩy tạ, 100m nam/nữ, 400m rào nam/nữ.

Giải Điền kinh vô địch quốc gia 2021 có sự tham dự của 547 VĐV, HLV đến từ 45 đơn vị, trong đó có 406 VĐV gồm 236 nam và 170 nữ và 141 HLV, thành viên ban huấn luyện. Giải đấu nhằm đánh giá chất lượng đào tạo của các địa phương, ngành đồng thời nhằm tuyển chọn VĐV xuất sắc chuẩn bị cho SEA Games 31 và ASIAD 19 tới đây.

Đây cũng là cơ hội để các nhà tuyển trạch viên lựa chọn tài năng trẻ, tập trung tập huấn tại các Trung tâm HLTTQG, chuẩn bị lực lượng thi đấu tại các giải trong nước và quốc tế trong thời gian tới.

Giải năm nay sẽ có 50 nội dung thi đấu gồm 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 5.000m, 10.000m, 110m rào, 400m rào, 3.000m chướng ngại vật; tiếp sức 4x200m, 4x400m…; nhảy cao, nhảy sào, nhảy xa, nhảy ba bước…; đẩy tạ, ném lao…;7 môn phối hợp, 10 môn phối hợp… Hai nội dung tiếp sức hỗn hợp gồm tiếp sức hỗn hợp 4x100m nam-nữ và 4x400m nam-nữ. Trong đó 24 nội dung giành riêng cho nam và 24 nội dung giành riêng cho nữ.