Aa
Thể thao
Thứ Hai, 9/11/2026 16:56 (GMT+7)
Tập huấn dinh dưỡng và hồi phục cho vận động viên các môn sức bền, sức mạnh
Ngày 9/11, tại Hà Nội, Ủy ban Olympic Việt Nam phối hợp với Herbalife Việt Nam tổ chức tập huấn chuyên đề “Dinh dưỡng và hồi phục cho các môn thể thao sức bền và sức mạnh” nhằm cập nhật kiến thức khoa học cho vận động viên và đội ngũ chuyên môn thể thao thành tích cao.

Tham dự chương trình có Thứ trưởng Bộ VHTTDL Hồ An Phong; Cục trưởng Cục Thể dục thể thao Việt Nam, Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban Olympic Việt Nam Nguyễn Danh Hoàng Việt; Phó Chủ tịch Ủy ban Olympic Việt Nam Hoàng Xuân Lương; Phó Cục trưởng Cục Hợp tác quốc tế Trần Hải Vân; Tổng Thư ký Ủy ban Olympic Việt Nam Trần Văn Mạnh.

Toàn cảnh buổi tập huấn

Về phía Herbalife có ông Vũ Văn Thắng, Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia; bà Đỗ Hải Trân, Giám đốc Marketing Herbalife Việt Nam; Tiến sĩ Luigi Gratton, Phó Chủ tịch Văn phòng Sức khỏe và Thể chất, Chủ tịch Ban Cố vấn Dinh dưỡng Herbalife; Tiến sĩ Krissy Ladner, Giám đốc phụ trách Thành tích Thể thao và Giáo dục Dinh dưỡng Herbalife; Huấn luyện viên Josh Tuerpe, Giám đốc Vận hành kiêm Huấn luyện viên Cấp cao về Hiệu suất Thể thao tại Proactive Sports Performance (Mỹ).

Phát biểu khai mạc, ông Nguyễn Danh Hoàng Việt, Cục trưởng Cục Thể dục thể thao Việt Nam, Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban Olympic Việt Nam cho biết, dinh dưỡng khoa học và hồi phục thể chất có vai trò quan trọng đối với hiệu suất vận động, khả năng duy trì phong độ và phòng ngừa chấn thương của vận động viên. Mỗi môn thể thao có đặc thù riêng về dinh dưỡng, bổ sung năng lượng và hồi phục. Vì vậy, công tác huấn luyện cần thường xuyên cập nhật kiến thức khoa học, lựa chọn giải pháp dinh dưỡng phù hợp, bảo đảm an toàn và tuân thủ quy định phòng, chống doping.

Ông Nguyễn Danh Hoàng Việt, Cục trưởng Cục Thể dục thể thao Việt Nam, Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban Olympic Việt Nam phát biểu tại buổi tập huấn.

Theo ông Nguyễn Danh Hoàng Việt, thể thao Việt Nam đang hướng tới những mục tiêu tại SEA Games, ASIAD và Olympic 2028. Để nâng cao khả năng cạnh tranh tại các đấu trường quốc tế, ngành thể thao cần chuẩn bị đồng bộ, chú trọng ứng dụng khoa học thể thao, nâng cao chất lượng dinh dưỡng và hồi phục cho các vận động viên trọng điểm. Ông cũng đề nghị Herbalife Việt Nam tiếp tục tăng cường hợp tác, hỗ trợ chuyên môn và nguồn lực cho thể thao thành tích cao, nghiên cứu chương trình đồng hành với các đội tuyển, vận động viên trọng điểm trong giai đoạn chuẩn bị Olympic 2028.

Ông Trần Văn Mạnh, Tổng Thư ký Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ, khoa học dinh dưỡng và hồi phục giữ vai trò then chốt trong thể thao thành tích cao. Chương trình tập huấn là một trong những nỗ lực của Ủy ban nhằm chuẩn bị nền tảng thể lực cho các đội tuyển trước những giải đấu quốc tế. Những chia sẻ từ chuyên gia quốc tế giúp cán bộ, huấn luyện viên và y bác sĩ thể thao cập nhật xu hướng khoa học thể thao hiện đại, góp phần nâng cao chất lượng công tác huấn luyện.

Ông Vũ Văn Thắng, Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia phát biểu tại buổi tập huấn

Chương trình có khoảng 200 đại biểu tham dự trực tiếp, gồm: vận động viên, huấn luyện viên, cán bộ chuyên môn, kỹ thuật và quản lý đến từ nhiều môn thuộc hệ thống Olympic. Ban Tổ chức đồng thời kết nối trực tuyến qua nền tảng Zoom Webinar tới các trung tâm huấn luyện thể thao và công chúng quan tâm.

Đại diện Herbalife Việt Nam, ông Vũ Văn Thắng khẳng định, doanh nghiệp tiếp tục đồng hành cùng Ủy ban Olympic Việt Nam trong hoạt động nâng cao năng lực chuyên môn, đồng thời cung cấp sản phẩm dinh dưỡng cho hơn 1.000 lượt vận động viên xuất sắc do Ủy ban đề cử. Herbalife Việt Nam và Ủy ban Olympic Việt Nam bắt đầu hợp tác từ năm 2012 và chương trình tập huấn lần này tiếp nối chuỗi hoạt động phối hợp giữa hai đơn vị.

Nội dung tập huấn được triển khai qua hai học phần. Đầu tiên là phần “Năng lượng theo nhu cầu vận động” và “Nạp năng lượng cho thi đấu, hồi phục và bảo vệ sức khỏe”. Tiếp đó là phần hỏi đáp với các diễn giả. Hai chuyên gia của Herbalife toàn cầu là Tiến sĩ Luigi Gratton và Tiến sĩ Krissy Ladner trực tiếp chia sẻ kiến thức chuyên môn; Huấn luyện viên Josh Tuerpe phụ trách các nội dung ứng dụng thực tiễn về thể lực và hồi phục.

Các chuyên gia chia sẻ kiến thức cho các vận động viên

Các chuyên gia phân tích sự khác biệt về nhu cầu dinh dưỡng giữa nhóm môn sức mạnh, sức bền, đồng đội và vận động ngắt quãng. Nội dung tập trung vào lượng carbohydrate phù hợp với cường độ vận động, cách phân bổ protein trong ngày, vai trò của chất béo lành mạnh và omega-3. Học viên được giới thiệu mô hình “đĩa ăn thành tích” dành cho ngày tập nhẹ, vừa và nặng. Qua tình huống của vận động viên cử tạ và đua xe đạp đường dài, các chuyên gia làm rõ sự khác biệt về nhu cầu năng lượng, đồng thời đề cập những rủi ro như giảm cân cấp tốc và tình trạng năng lượng khả dụng thấp.

Bên cạnh đó, chương trình đề cập lộ trình bù nước theo hướng dẫn của Đại học Y học Thể thao Hoa Kỳ (ACSM), an toàn thực phẩm bổ sung và phòng, chống doping. Trong chuyên đề “Hồi phục tốt hơn, thi đấu tốt hơn”, học viên tìm hiểu các phương pháp hồi phục chủ động và thụ động. Phần thực hành yêu cầu học viên xây dựng kế hoạch nạp năng lượng theo đặc thù môn thể thao và kế hoạch hồi phục trước, trong và sau thi đấu.

Hạ Vũ
Cùng chuyên mục
Thanh Hóa chú trọng công tác bình đẳng giới trong thể thao
Từ sự bền bỉ trong tập luyện, thi đấu đến những tấm huy chương danh giá, các nữ vận động viên đang khẳng định vai trò, vị thế ngày càng quan trọng trong sự phát triển của thể thao Thanh Hóa. Sự quan tâm, tạo điều kiện của ngành thể thao cùng những chuyển biến tích cực trong nhận thức xã hội đã góp phần mở rộng cơ hội cho phụ nữ, thúc đẩy bình đẳng giới và tạo động lực để các tài năng nữ vươn lên chinh phục những đỉnh cao mới.
Nguyễn Tất Duy Lợi đăng quang giải Cầu lông trẻ quốc tế tại Thái Lan
Tiếp nối chuỗi phong độ ấn tượng trên đấu trường quốc tế, tay vợt trẻ Nguyễn Tất Duy Lợi vừa xuất sắc giành chức vô địch nội dung đơn nam tại giải YONEX BTY Junior International Series 2026 diễn ra tại Thái Lan.
U19 Việt Nam lên đường dự Panda Cup 2026
Sáng nay 9/11, đội tuyển U19 Việt Nam đã chính thức lên đường sang Thành Đô (Trung Quốc), bước vào hành trình tranh tài tại giải Bóng đá quốc tế CFA Team China Panda Cup 2026. Đây được đánh giá là cữ dượt thiết thực, tạo không gian cọ sát quốc tế đỉnh cao cho các cầu thủ trẻ trước thềm những thử thách lớn trong tương lai.
Từ Đại hội Thể thao toàn quốc đến khát vọng Việt Nam khỏe mạnh
Không chỉ là ngày hội tôn vinh những vận động viên xuất sắc, Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X năm 2026 còn mang ý nghĩa sâu rộng trong việc lan tỏa tinh thần rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe nhân dân. Từ những cuộc tranh tài sôi nổi ở cơ sở đến đấu trường thể thao thành tích cao, Đại hội góp phần hiện thực hóa định hướng của Đảng, Nhà nước về phát triển thể dục, thể thao, hướng tới xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh, năng động và hùng cường.
Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X-2026: Karate Hà Nội giữ vững vị thế số 1
Giành 5 Huy chương vàng (HCV), 1 Huy chương bạc và 3 Huy chương đồng, đội tuyển karate Hà Nội bảo vệ thành công ngôi Nhất toàn đoàn tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X-2026, vừa khép lại chiều 8-11 tại Thành phố Hồ Chí Minh. Kết quả này tiếp tục khẳng định vị thế của karate Thủ đô dù sự cạnh tranh giữa các đơn vị trên cả nước ngày càng quyết liệt.
Theo dõi MCST trên: Tín nhiệm mạng

Ban Biên tập

Trưởng Ban Biên tập: Bà Nguyễn Thị Hoàng Lan
Cục trưởng Cục Thông tin điện tử và Chuyển đổi số.

Địa chỉ

Số 20, Ngõ 2, Phố Hoa Lư, Phường Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội
VPĐD: Số 170 Nguyễn Đình Chiểu, Phường Xuân Hòa, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0243.9745845

Liên hệ

Đường dây nóng: 0901.22.33.66
Email: banbientap@bvhttdl.gov.vn
Ghi rõ nguồn "Cổng Thông tin điện tử Bộ VHTTDL", "www.bvhttdl.gov.vn" hoặc "www.mocst.gov.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
EMC Đã kết nối EMC
↑